Летом детям всё больше времени хочется проводить на улице. Да это и понятно, на свежем воздухе множество игр и развлечений.Как сделать летнюю прогулку комфортной?
- Одежда
Следует правильно подобрать одежду для ребёнка. Она должна быть из 100% хлопка. Малышей лучше максимально закрыть от солнечных лучей.
- Время
Предпочтение лучше отдать прогулкам в утреннее и вечернее время. Не стоит гулять на улице с 11.00 и до 16.00 дня, так как именно на это время приходится разгар активности солнечных лучей.
- Безопасность
Не забываем про шляпу/панамку, а так же крем от солнечных лучей. Соблюдаем питьевой режим. Загорать можно не более 15 минут и хорошо бы чередовать с водными процедурами.
